当サイトは、美髪を手に入れたい女子限定の情報サイトです。

「ヘアケアはしたいけどやり方がわからない・・・」
「独自の方法でケアしてるけど、この方法であってるのか心配・・・」
「とにかくやれることは何でもして美髪を手に入れたい・・・」

そんな悩める女子の為に、髪に関する悩みと正しいケア方法を紹介していきます!

当サイトの管理人について

私が本格的にヘアケアを意識し始めたのは、28歳の時でした。

そして、そもそもヘアケアをしようと思ったキッカケは「出産」です。よく女性は出産後に髪の性質が変わると言われていますが、私の髪は相当悪い方に生まれ変わってしまったんです・・・。

まず最初に悩まされたのが、「髪のパサツキ」でした。

髪のパサツキ

私の場合、子供を妊娠して数ヶ月たった頃から、髪がパッサパサに乾燥するようになってしまったんです。例えるなら、ブリーチで髪を脱色したような感じにパサパサな状態が続きました。

原因としては、お腹の中の子供に栄養素を取られてしまった影響で、髪へまわるはずの栄養素が不足してしまったからです。

普通であれば、サプリメントやトリートメントを見直すことで改善できたんですが、妊娠中という制限付きだったので、ほとんど何もできなかったのを覚えています。

その中で、唯一やっていたのが、食事の改善でした。その時参考にしたサイトがこちらです。

肌にも髪にも良い食べ物TOP10

このサイトで紹介されている食べ物の中でも、特にひじきは毎日のように食べるようにしました。理由は作り置きができることと、妊娠中で食欲がなくても食べれるものだったからです。

当然、妊娠中でなければ、いろんな対策が打てる悩みなので、髪のパサツキでお悩みの方は、当サイトの「髪のパサツキ対策」をご覧頂ければ幸いです。

そして、抜け毛による薄毛

続いて、私が悩んだことは「抜け毛」です。この症状が出始めたのは、子供を産んでから3ヶ月程した頃からでした。髪を洗ってドライヤーで乾かすと、洗面台が真っ黒になるぐらいの抜け毛で、相当ショックを受けたのを覚えています。

この症状は「産後抜け毛」というもので、産後の女性であれば誰でもなり得る症状ですが、さすがに焦った私は、女性用育毛剤の勉強をするようになりました。

その時に参考にさせて頂いたサイトはこちらです。

授乳中でも使える産後育毛剤ランキング!

このサイトは、産後抜け毛に特化した育毛剤のみを紹介しているサイトで、他のサイトのように女性は使えても産後は使えない育毛剤などは、紹介されていなかったので、当時はとても参考になりました。(ちなみに私はエンジェルリリアンプラスという育毛剤を使って対策しました。)

ランキング記事以外にも、産後女性ができる抜け毛対策がたくさん紹介されていて、当時の私は毎日のように参考にさせて頂いていました。

最後は白髪

もうここまで怒涛のラッシュで髪の悩みが増えていましたが、最後に直面した悩みは白髪です。

白髪の原因は、ストレスや疲れだったり、年齢によるものがほとんどですが、一番厄介なことは、1度なってしまうと中々治らないところです。正直、白髪だけは、今も現在進行形で私を悩ませています。

私がやっている対策も、ザックリとした生活習慣の見直しと、白髪染めぐらいしかできていないのが現状です。ちなみに私が調べた中では、このサイトがわかりやすいと思いました。

⇨予防だけじゃない!諦めていた白髪が黒髪に!毎日できる6つの習慣

このサイトでも白髪は改善するのが難しい悩みだと紹介されていますが、1つ1つ確実に対策をしていけば、量を減らすことはできると思います。私も対策をする前よりは少し減ってきたので、バカにせずに対策することが大切です。

当サイトの「白髪の対策」でもいろいろなパターンの方法を紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

その他にも・・・

もちろん、これ以外にも頭皮の乾燥や、髪の細りカラーリングによるダメージケアなども悩んだ経験がありますが、これ以上ダラダラと書いてもしょうがないので、このぐらいにしておこうと思いますw

とにかく、私が言いたいことは、こんなにたくさんの髪の悩みを経験しているので、ここに来たあなたの悩みも解決してあげられるということです!

髪の悩みは人それぞれで、特徴も全然違いますが、根本的な対策を同じなので、当サイト「【女子限定】本気のヘアケア教室」で一人でも多くの女性が髪の悩みから開放されれば幸いです。

当サイトにある記事の中では、美髪先生として登場しますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。

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